

De l'ombre à la lumière
Surprends-toi ! 🌿
Retrouve ton énergie, rééquilibre ton corps et avance vers la meilleure version de toi-même.
1/Naturopathe et cuisine, je partage mon savoir pour t’accompagner à retrouver l'apaisement et la joie de l'esprit et dans votre corps
-
le mental (gestion des émotions, du stress et de la volonté)
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l’alimentation, l'activité physique adaptée, la respiration
Je propose un accompagnement à distance ou sur rendez-vous (09), entièrement personnalisé pour soutenir ton foie, ton équilibre alimentaire et ton microbiote intestinal.
2/Programme de 30 jours discret et en ligne : Que tu traverses des excès ponctuels ou chroniques (alcool, sucre…), je suis là pour t’offrir un soutien bienveillant, comme un vent doux dans le dos.
3/Séjours bien être en Ariège (09)

Contact de votre coach Déclic Bonheur Calyps"o"
Demande de renseignements :


Journée "DECLIC" et/ou séjours "BIEN"
Nouvelle date en juin et novembre 2026 seront communiquées début février 2026

Journée "Simplement Bien"
Participer à une journée Déclic, c'est expérimenter différentes approches, activités, pratiques alimentaires et détentes. Au bout de la journée, vous serrez rebooster pour continuer votre parcours et prendre soin de vous. Descriptif et date çi dessous :
Attention, petits groupes, nombres de places limitées
VOIR DATES en France et en Belgique
Prochaine date : juin et novembre 2026 (Niaux 09400)
Info par e-mailou abonnez vous à la newsletter.

Face à un cheval, tout s'éclaircit...
Prochainement, dates en Ariège.

Le bonheur passe quand même aussi par la nourriture.
Petite vidéo sur deux recettes faciles et bon marché. Plat dessert pour vous. A VENIR

Séjours "Simplement Bien"
Un séjour pour se faire du bien, en mangeant bien, en se connectant à la nature. Nous allons respirer et rire ensemble. Vous allez bénéficier d'un soin du corps (massage ou réflexologie plantaire). Un pass d'une heure dans l'espace "Grand Bou " jacuzzi hamam en privé et d'autres ateliers et soins proposés. Nous allons partager de superbes moments.
PROCHAINE DATE /
A PROGRAMMER (09400 NIAUX)
Prochaine date : Info et programme par mail ou abonnez vous à la newsletter.

Mes prochains "live" pour le bien être
Méditation "Renforcement du mental par le positif" Dure environ 20 minutes. A venir

Salons du bienêtre
Prochainement...
